La calabaza o auyama es un alimento versátil y nutritivo que ofrece múltiples beneficios para la salud. En este artículo, exploramos sus propiedades, cómo consumirla y por qué deberías incluirla en tu dieta.
La calabaza o auyama es un alimento versátil y nutritivo que ofrece múltiples beneficios para la salud. En este artículo, exploramos sus propiedades, cómo consumirla y por qué deberías incluirla en tu dieta.